Endast tomten är vaken

 In Cykla, Simma, Springa, Träna
Endast tomten är vaken

Foto: WilzFoto

Veckans träningsprogram leder oss fram till det sista ljuset i staken, sen är det bara att dra på skägget och skrämma livet ur barnen. Men nu ska jag inte gå händelserna i förväg…fokus på veckan som kommer alltså!

Egentligen är det inte mycket att tillägga mer än att vi nu börjar öka volymen under simpassen.

Bike fit

För er som meddelat att ni vill göra en bike fit, så kommer vi att göra detta den 11 respektive 18 januari. Mer info om detta kommer.

Ladda ner

[wpdm_file id=11]
Recent Posts

Leave a Comment

0