Träna och tävla i triathlon tillsammans med oss. Få nytt träningsprogram var tredje vecka. Tre gemensamma träningspass per vecka i vår klubblokal i Hammarby Sjöstad och simhallen i Saltsjöbaden. Träning sker med stöd av utbildad coach.
Vill du få en boost och utveckla din simning utomhus inför sommaren?
Välkommen till fyra junikvällar med oss vid Hellasgården!
Kursen innehåller 4 tillfällen på vardera 1,5 tim där du kommer att få träna på teknik och uthållighet i öppet vatten. Kursen leds av Matt Hill @matt_hill_coach som är certifierad coach inom Triathlon och Simning.
Kursen vänder sig till dig som redan behärskar 200m frisim i öppet vatten och som vill förstärka din simning inför sommarsäsongen.
Kursen kommer att hållas följande dagar:
• Onsdag 4 juni kl 18
• Torsdag 5 juni kl 18
• Onsdag 11 juni kl 18
• Torsdag 12 juni kl 18
Kostnad: 400kr för fyra tillfällen
Ingår: coach-ledd simträning utomhus samt Safety Bouy (simboj).
Informationsmöte: Måndag 26 maj kl 18.00
Adress: Heliosgatan 3, Hammarby Sjöstad
Frågor och intresseanmälan skickas via epost till info@saltsjobadentriathlon.se.
Om du saknar våtdräkt finns det att hyra till bra pris hos Wolff Wear. Hör av dig så berättar vi mer!
Är du 65+ så är du extra välkommen då vi vill bidra till att främja träning och tävling i alla åldrar!
Max antal deltagare: 16st
Kursen arrangeras av Saltsjöbaden Triathlonsällskap i samarbete med Svenska Triahtlonförbundet @swedentriathlon och Masters of Tri @matt_hill_coach.
Litet gäng idag 🥰. Brickpass 90 min med fokus på starka ben! 🦵🤩☀️
.
.
.
#triathlon #swimbikerun #running #ironman #triathlete #triathlontraining #training #trilife #saltsjöbaden #triathlonsällskap #stockhom #saltistri#saltsjöbadentriathlon #saltsjöbadenstriathlonssällskap
#ironman #simma #cykla #springa
#svenskatriathlonförbundet
#swedentriathlon
Härligt pass ikväll 🥰💪🏼
Vi hade turen att alla banor var lediga 🙏🏻
.
.
.
#triathlon #swimbikerun #running #ironman #triathlete #triathlontraining #training #trilife #saltsjöbaden #triathlonsällskap #stockhom #saltistri#saltsjöbadentriathlon #saltsjöbadenstriathlonssällskap
#ironman #simma #cykla #springa
#svenskatriathlonförbundet
#swedentriathlon
Vissa av oss älskar trappan. Andra av oss kanske inte riktigt känner så… 😂🫣😬😅
Löpträning i trappa blir ändå lite roligare med klubbkompisarna 😍
Kom och spring med oss på tisdagar kl 18 i Hammarby Sjöstad!
.
.
.
#triathlon #swimbikerun #running #ironman #triathlete #triathlontraining #training #trilife #saltsjöbaden #triathlonsällskap #stockhom #saltistri#saltsjöbadentriathlon #saltsjöbadenstriathlonssällskap
#ironman #simma #cykla #springa
#svenskatriathlonförbundet
#swedentriathlon
Starka kompisar i backen! 💪🏼🤩
Det var ett sånt där pass som du inte gör själv, upp för hela backen-gå ner. Repeat. 30min. 😬
Alla springer efter egen förmåga och dagsform. Så blir vi starka! 🏃🏃♀️🏃🏻♂️
.
.
.
Sts
#triathlon #swimbikerun #running #ironman #triathlete #triathlontraining #training #trilife #saltsjöbaden #triathlonsällskap #stockhom #saltistri#saltsjöbadentriathlon #saltsjöbadenstriathlonssällskap
#ironman #simma #cykla #springa
#svenskatriathlonförbundet
#swedentriathlon
Tisdagskväll på kajen!
Himlen var magisk och vi var grymma 💪🏼🤩🥰
.
.
.
#triathlon #swimbikerun #running #ironman #triathlete #triathlontraining #training #trilife #saltsjöbaden #triathlonsällskap #stockhom #saltistri#saltsjöbadentriathlon #saltsjöbadenstriathlonssällskap
#ironman #simma #cykla #springa
#svenskatriathlonförbundet
#swedentriathlon
☀️Lördagsträning & workshop ☀️
💪🏼 Cykelintervaller 45min + 20min löpning
👩🏫 Workshop kring träning inför tävling
☕️ Samt fika förstås!
.
.
.
#triathlon #swimbikerun #running #ironman #triathlete #triathlontraining #training #trilife #saltsjöbaden #triathlonsällskap #stockhom #saltistri#saltsjöbadentriathlon #saltsjöbadenstriathlonssällskap
#ironman #simma #cykla #springa
#svenskatriathlonförbundet
#swedentriathlon
💥Stairset of dooms💥
30min ⬆️ och ⬇️ 💣
#triathlon #swimbikerun #running #ironman #triathlete #triathlontraining #training #trilife #saltsjöbaden #triathlonsällskap #stockhom #saltistri#saltsjöbadentriathlon #saltsjöbadenstriathlonssällskap
#ironman #simma #cykla #springa
#svenskatriathlonförbundet
#swedentriathlon
Dundrade på med intervaller så här en liten småkulen tisdagskväll i februari. Härliga tider!
#triathlon #triathlontraining #running #swedishtriathlon #svenskatriathlonförbundet
